拔牙後怎麽吃能讓傷口恢複的快?
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拔牙後怎麽吃能讓傷口恢複的快?
拔牙後怎麽吃才能快速恢複傷口?
都知道牙齒對我們生活的重要性,如果牙齒有了各類問題,大部分人都會看牙醫,如果牙齒已經不能治療,那就只有拔牙了。拔牙之後首先要面對的就是吃的問題。不要認爲自己已經浴血奮戰跑去吃飯,獎勵自己。
事實上,小口腔手術後的飲食恢複往往令人頭痛。一方面,你應該吃得飽,吃得好,以補充身體所需的營養;另一方面,小手術會引起局部疼痛和水腫,影響飲食,如果拔牙後飲食不當,也可能導致傷口出血和感染。
拔牙後怎麽吃才能讓傷口恢複得更快?
別擔心~小編現在爲您提供了一份貼心的服務拔牙食譜~
拔牙當天
1、冰淇淋
拔牙後吃冰淇淋不僅可以補充熱量,還可以止痛。注意不要買含堅果或果醬的冰淇淋~
2、布丁
3、涼牛奶
4、果汁
此時可食用無渣冷流質食物~冷食可使血管收縮,有利于止血,減少水腫和疼痛,流質軟食可盡量減少對傷口的影響。簡而言之,避免小顆粒落入口腔未愈合的洞穴~
恢複期
如果恢複快,那天晚餐可以吃烹饪食物~當你開始恢複時,軟食物是不可避免的,但也要避免食物太熱,各種重口味自然也放在一邊~主食主要是粥和面條,營養的旗幟必須是雞蛋湯和魚。對于輔食,建議使用蔬菜泥和豆腐~
1、雞蛋羹
小時候的味道~你可以用芝麻油調味。吃蔥的時候記得把出去~
2、粥
米飯提前一晚浸泡,第二天煮的粥會更軟更爛。紅棗、小米和紅薯可以豐富粥的味道~
3、蔬菜泥
4、豆腐
注意事項
飲食要清淡,蔬菜要嫩,煮成爛、軟、碎的形式,可以做成醬、泡、汁等食物。不要吃韭菜、芹菜、硬米等粗糙食物,以免粗糙顆粒刺激傷口,不利于愈合。注意食物要溫暖,不要過熱,以免血管擴張引起傷口出血。不要抽煙喝酒,吃辛辣食物~
拔牙後要注意以上飲食,千萬不要忽視,否則會對口腔造成很大傷害,傷口會感染!!!每個人都應該好好照顧牙齒~
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