咀嚼無糖口香糖降低口腔酸度

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咀嚼無糖口香糖降低口腔酸度

無糖口香糖能刺激唾液分泌、不發酵、減少酸性物質、減少牙菌斑、抑制致齲菌、修複早期齲損，起到一定的防齲作用，並能起到鍛煉咀嚼肌的作用。

·可以在牙醫的建議和指導下，選擇多種方式作爲的功課。當然，對一般人而言，刷牙和漱口仍是最重要的口腔保健方式。

·對于已經患有口腔疾病的人，則必須在牙醫指導下，嚴格進行口腔日常保健的操作，以使口腔疾病的進展延緩或停止。

·牙刷、牙膏、牙線等口腔保健用品的選擇都是很有講究的，一定要在牙醫的指導下選擇最適合自己的品牌和類型，這樣才能最大限度地保障的效果。

·應用含氟牙膏、保健牙刷和正確的刷牙方法堅持刷牙，可以預防、等各種口腔常見疾病。但對于高氟區的居民，選擇牙膏時有必要向牙醫進行咨詢。

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